| ____ |
Meditación
La podemos definir como "concentrar la atención
exclusivamente en un objeto". La meditación diaria es el ejercicio para desarrollar la
conexión interna. Para poder meditar largos periodos se necesita,
naturalmente, practicar; pero con paciencia y perseverancia todos
podemos desarrollar esta capacidad. Las experiencias en la
meditación diferirán de iniciado a iniciado, y un alumno muy
atareado en su vida cotidiana también experimentará paz de mente
y una carga positiva en su vida.
No es fácil
caminar por este sendero, pero con la ayuda y guía del Maestro
alcanzaremos la meta. |
